“與潛意識(shí)溝通”的人生初體驗(yàn)
——記心理協(xié)會(huì)第三次學(xué)習(xí)活動(dòng)
2016年3月21日中午,我校心理協(xié)會(huì)第三次活動(dòng)如期開(kāi)展。心理咨詢(xún)室的何冬怡老師拋出的問(wèn)題“了解自己的潛意識(shí)嗎?”立刻引起同學(xué)們的興趣,緊接著大家全身心投入到“嘗試尋找潛意識(shí)”、“與潛意識(shí)對(duì)話(huà)”的集體體驗(yàn)活動(dòng)中來(lái)。
從基礎(chǔ)放松練習(xí)開(kāi)始,到與潛意識(shí)溝通體驗(yàn),同學(xué)們?cè)诤卫蠋煹囊龑?dǎo)下,體驗(yàn)到了淺催眠下的溫暖舒適的放松感受,也體會(huì)到了自己獨(dú)特的身體感覺(jué)和內(nèi)心感受。同學(xué)們分享道:“知道潛意識(shí)這個(gè)詞很久了,卻第一次真正感受到自己的潛意識(shí),并且體驗(yàn)到與潛意識(shí)溝通的奇妙感覺(jué),真是一段神奇的旅行??!”小組分享環(huán)節(jié),增進(jìn)了心協(xié)成員間的感情,也豐富了我們的體驗(yàn)
何老師還講解了一些使用“與潛意識(shí)溝通”技術(shù)進(jìn)行咨詢(xún)的心理咨詢(xún)案例,將我們帶入了“自己的潛意識(shí)”這個(gè)神奇領(lǐng)域。她提醒大家可以更多覺(jué)察身體的信號(hào),往后多多練習(xí)與潛意識(shí)溝通,甚至能更好地開(kāi)發(fā)潛能,找到許多問(wèn)題的出路。
心理協(xié)會(huì)的每一次活動(dòng),都能讓同學(xué)們有不一樣的收獲。于這個(gè)團(tuán)體的建設(shè)和每一個(gè)成員的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)而言,路漫漫兮其修遠(yuǎn)矣。我們也堅(jiān)信只要一步一個(gè)腳印地用心學(xué)習(xí),我們一定能獲得更好的成長(zhǎng)、更專(zhuān)業(yè)的工作能力!
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