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心理健康

探索與發(fā)現(xiàn) ——班主任輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)順利開(kāi)展

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-10-26 09:30:57 瀏覽次數(shù): 【字體:

202210月13日下午,我校心理中心的何冬怡老師攜同張群老師,一起開(kāi)展了各系各級(jí)班主任輔導(dǎo)員心理團(tuán)體輔導(dǎo),旨在通過(guò)緊張有趣的心理游戲比賽類(lèi)活動(dòng),普及心理健康知識(shí),推廣心理中心,幫助班主任和輔導(dǎo)員在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展系列活動(dòng)做出準(zhǔn)備,嘗試將這些活動(dòng)植入到后續(xù)新生團(tuán)輔中去,幫助同學(xué)們找到各自的歸屬感、融入感、耐挫力、自信心、成就感和合作精神,牢記自己的初心和使命,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。活動(dòng)過(guò)程中班主任和輔導(dǎo)員一起投入游戲、齊心協(xié)力、共同創(chuàng)造,是一次非??鞓?lè)的體驗(yàn)。此次團(tuán)輔活動(dòng),共有12位班主任及輔導(dǎo)員參加。班主任和輔導(dǎo)員們一致反饋喜歡或非常喜歡團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),希望以后還能參加心理中心的其他活動(dòng)。

  活動(dòng)開(kāi)場(chǎng),心理中心負(fù)責(zé)人何冬怡老師向在場(chǎng)的班主任輔導(dǎo)員介紹了新加入我校的心理老師,張群老師,接著由張群老師開(kāi)始依次進(jìn)入團(tuán)體的自我介紹環(huán)節(jié),引領(lǐng)大家進(jìn)入團(tuán)體中來(lái),互相熟悉。同時(shí)班主任和輔導(dǎo)員們還在各自的自我介紹中,對(duì)各班同學(xué)一些不同的心理問(wèn)題做出了討論,對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)做出了探討。

在暖身游戲中,老師邀請(qǐng)班主任和輔導(dǎo)員們一起,按照出生的公歷日期(月、日)進(jìn)行生日接龍,不能講話,只能比劃。所有班主任在2分鐘之內(nèi)快速高效地完成了生日接龍游戲。老師們發(fā)現(xiàn),當(dāng)所有人一起站在一個(gè)圓圈上的時(shí)候,一個(gè)“家”誕生了,家里的“兄弟姐妹”一目了然,自己該站在哪里也非常清晰。當(dāng)老師們彼此分享尋找自己位置的過(guò)程時(shí),許多老師都很有同感,也發(fā)現(xiàn)在差異里可以互相學(xué)習(xí)。現(xiàn)場(chǎng)何老師特意示范演示了如果站錯(cuò)位置的時(shí)候如何與學(xué)生互動(dòng),在何老師有趣的“身體寫(xiě)字”游戲里給其他老師貢獻(xiàn)了許多歡樂(lè),老師們輕松地開(kāi)著玩笑,氣氛非常融洽。

接著,張老師邀請(qǐng)班主任和輔導(dǎo)員們一起參與游戲“阿水的故事”,所有人圍成一個(gè)圈,將自己的右手的食指放在右側(cè),并且與肩部水平,朝上,左手放在相鄰的隊(duì)員的食指上。當(dāng)老師們聽(tīng)到張老師講到一個(gè)“水”字時(shí),老師的左手去抓相鄰的老師的右手的食指,左手迅速逃開(kāi)。出現(xiàn)失誤的老師被要求表演一個(gè)節(jié)目,王老師現(xiàn)場(chǎng)高歌一曲,將活動(dòng)氛圍推向高潮。

在討論完后,所有老師們都一同參加了一個(gè)有趣的小游戲——用嘴含著百奇的餅干棒,向后傳遞紙圈。在這期間會(huì)遇到很多很多問(wèn)題,如:紙圈掉落就得重新來(lái)一遍,如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)掉到了地上就會(huì)很打擊團(tuán)隊(duì)自信心;紙圈傳遞的方法有些老師還不能掌握,經(jīng)常會(huì)掉到地上或是在傳遞因?yàn)椴缓靡馑夹α耍瑢倨骘灨山罃嗟鹊取?/span>

    在緊張有趣的比賽中,老師們非常投入,有著豐富的體驗(yàn)和感觸:(1)帶領(lǐng)團(tuán)輔的過(guò)程中講清楚游戲規(guī)則很重要;(2)不清楚就及時(shí)澄清是自己的權(quán)利,也是責(zé)任;(3)游戲中不由自主產(chǎn)生的“領(lǐng)袖”往往是愿意承擔(dān)更多的人;(4)思考怎樣成功,并在行動(dòng)中幫自己或團(tuán)隊(duì)成功是自己的事;(5)越專(zhuān)注,越容易把事情做好;(6)其實(shí)隊(duì)友比自己想象得更包容、更友善;(7)人生已經(jīng)盡力,便可無(wú)怨無(wú)悔;(8)彼此指責(zé),不如相互寬慰;(9)步調(diào)一致、高度團(tuán)結(jié)的時(shí)候真是熱血沸騰啊;10)比賽中,腎上腺素激活了“想贏的我”、“給自己加油鼓勁的我”、“ 有創(chuàng)意很聰明的我”、“ 太棒了的我”……


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