“時代各有不同，青春一脈相承?！薄包h和國家的希望寄托的青年身上?！睘檫M(jìn)一步培養(yǎng)青春陽光、活力四射、心理健康的蘇幼青年，心理中心在“重塑心秩序，青春再起航——大學(xué)生心理健康江蘇行”主題活動中組織開展了三場“陽光青年素質(zhì)拓展活動”。學(xué)生們踴躍報名參加，活動有趣而歡樂，受到全校師生的一致好評。

2023年3月22日，蘇幼專的體育館內(nèi)歡笑連連，充氣的毛毛蟲玩具吸引了許多學(xué)生，心理中心何冬怡老師和張群老師協(xié)同帶領(lǐng)的素質(zhì)拓展活動開始了。何老師從“動作接龍”開始，帶領(lǐng)同學(xué)們體驗(yàn)有趣的人際鏈接游戲。每個成員需要在一邊做上一個成員所說動作的同時，說一句“我在做某個動作”，如果出錯或重復(fù)了前面同學(xué)的動作指令，就要到圓圈中心表演幾個逗趣的動作。許多同學(xué)剛開始還不太習(xí)慣“做的和說的不一樣”，也有同學(xué)沒留意前面同學(xué)所說的，陸續(xù)加入了表演的隊伍。逐漸熟練后，同學(xué)們越來越感受到這個游戲尤其精妙之處——我們平時在人際交往中，真的需要好好傾聽別人的表達(dá)、清楚地表達(dá)自己、細(xì)心觀察人際互動、主動適應(yīng)各種情境……小小的熱身游戲，卻帶來了真切的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟。

 分組后，何老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)入四輪競爭性游戲環(huán)節(jié)，以得分最高的一組為勝。在“我們是最棒的團(tuán)隊”游戲中，同學(xué)們激情四射地快速完成擊掌游戲，并喊出“我們是最棒的團(tuán)隊”！這一刻，團(tuán)隊凝聚力和榮譽(yù)感油然而深，每個人都開始竭盡全力，努力為本隊贏得勝利。

接下來的游戲分別是“毛毛蟲擺渡人”、“車輪滾滾建設(shè)忙”和“時代精神永不倒”。同學(xué)們拎起毛毛蟲，快速地把本組成員擺渡到對岸，從練習(xí)時的手忙腳亂到比賽時的號角響亮，短短的幾分鐘里，就完成了團(tuán)體初建到齊心協(xié)力的蛻變。在“車輪滾滾建設(shè)忙”游戲中，一個組長身先士卒排在第一個，冒著“頭發(fā)都快被磨掉了”的緊張和艱難，帶領(lǐng)全組快速通過賽場，收獲了整個小組的勝利成果。而“時代精神永不倒”游戲，則體現(xiàn)出了小組默契的最高水平。每個小組都要在遵守游戲規(guī)則的前提下，快速完成掌按立柱輪轉(zhuǎn)八次的任務(wù)。這些游戲中，真正的領(lǐng)袖自然而然出現(xiàn)在團(tuán)隊中，每個組員都能從團(tuán)隊領(lǐng)袖身上學(xué)習(xí)到領(lǐng)袖魅力，也能夠看見自己的特點(diǎn)與貢獻(xiàn)，每個組員的特點(diǎn)與貢獻(xiàn)，感受到團(tuán)隊擰成一股繩的強(qiáng)大力量，體會到投入游戲的成功與快樂。

分享中，許多學(xué)生感受到“投入地游戲”就像“投入地生活”一樣，真的非?！八?，非常開心！他們由衷地感慨，很久沒有這么放開自己、開懷大笑了，在壓力重重的學(xué)習(xí)生活中，來一場這樣的素質(zhì)拓展活動，真是酣暢淋漓，非常帶勁，讓人輕松不少，非常解壓。反饋表中，同學(xué)們紛紛表達(dá)了，希望這樣的活動能夠經(jīng)常開展。心理中心也將繼續(xù)培養(yǎng)更多具有勝任力的朋輩心理輔導(dǎo)員，走入各系各班，帶領(lǐng)同學(xué)們多多地游戲，開心地生活，快樂地成長。

習(xí)近平主席說：“青年如初升的朝陽，不斷積聚著能量，總有一刻會把光和熱灑滿大地。”愿我們的蘇幼青年，沐浴著黨的陽光，踔厲奮發(fā)，勇毅前行！

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