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心理健康

提升有效溝通能力,構(gòu)建和諧人際生態(tài)

來源: 發(fā)布時(shí)間:2018-12-13 09:02:15 瀏覽次數(shù): 【字體:

為了讓同學(xué)們更好地人際交往,了解社會(huì),認(rèn)識(shí)自己,12月12日下午學(xué)工處有幸邀請(qǐng)到蘇州大學(xué)教育學(xué)院副教授、碩士生導(dǎo)師王平博士為我校開展了一場(chǎng)專題為——提升有效溝通能力,構(gòu)建和諧人際生態(tài)的精彩講座。

王平博士通過新聞熱點(diǎn)告訴我們?nèi)穗H交往是指?jìng)€(gè)體通過一定的語言,文字或肢體動(dòng)作,表情等手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過程,并采用了有趣的游戲互動(dòng)讓同學(xué)們明白在于人際交往中人們是渴望自己主動(dòng)提出的觀點(diǎn)被對(duì)方接納、包容、需要以及尊重的,所以人們要主動(dòng)建立關(guān)系意識(shí)。

講座中,王平博士分享了精彩的案例和視頻,強(qiáng)調(diào)了人際交往的重要性,并介紹了人際溝通的小技巧,如:用開放性問題提問,不可把話聊死;避免刻板印象;用心傾聽對(duì)方的話;站在對(duì)方的角度思考問題;管理好情緒等。

講座接近尾聲時(shí)王平博士總結(jié)了人際交往中的“三金法則”,一個(gè)個(gè)衷心的建議讓在場(chǎng)每個(gè)人都虛心受教。希望同學(xué)們可以善待自己,處理好人際關(guān)系。

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