為扎實(shí)推進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員項(xiàng)目，我校心理中心從2021年1月20日至今，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上開展了四個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)講座。何冬怡副教授通過騰訊會(huì)議平臺(tái)，全程視頻直播了《學(xué)校中常見心理問題的識(shí)別及陪伴要點(diǎn)》、《危機(jī)與危機(jī)干預(yù)》、《危機(jī)干預(yù)中的一次單元心理輔導(dǎo)》、《危機(jī)干預(yù)中的團(tuán)體心理輔導(dǎo)》四個(gè)心理培訓(xùn)講座，此次參加培訓(xùn)的同學(xué)們都非常積極，情緒高漲，感到受益匪淺。

何老師圍繞常見心理問題、危機(jī)與危機(jī)干預(yù)等主題，詳細(xì)講述了對(duì)常見心理問題的識(shí)別和陪伴、心理危機(jī)的概念以及心理危機(jī)的種類、心理危機(jī)的相關(guān)應(yīng)激反應(yīng)等，談?wù)摿诵睦砼惆橹械囊c(diǎn)和心理危機(jī)的負(fù)面影響，講解示范了如何對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在何老師的熱情鼓勵(lì)和悉心引導(dǎo)下，大家踴躍的表達(dá)自己內(nèi)心的想法，勇敢邁出內(nèi)心的第一步。經(jīng)過這次培訓(xùn)，使同學(xué)們對(duì)危機(jī)和危機(jī)干預(yù)有了初步的了解。

本次系列培訓(xùn)中，老師列舉了大量鮮活的事例，在輕松愉快的環(huán)境下，讓同學(xué)們了解了這個(gè)主題的意義。從何老師的培訓(xùn)中，我們知道了當(dāng)身邊有人出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，我們要與當(dāng)事人建立好關(guān)系，了解他們的狀態(tài)，認(rèn)真做一個(gè)傾聽者，這就是為他們“清創(chuàng)”。在了解完他們的狀態(tài)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)去給他們“消毒”。最后我們?yōu)楫?dāng)事人“包扎”。這就是當(dāng)事人在經(jīng)歷心理危機(jī)時(shí)我們可以為他們做的一些干預(yù)。同學(xué)們還從講座中獲知，不是每個(gè)經(jīng)歷心理危機(jī)事件的人都需要危機(jī)干預(yù)的，90%的人經(jīng)歷危機(jī)后都能復(fù)原，而危機(jī)干預(yù)的目的就是為了讓更多的人今盡早的恢復(fù)到正常生活中。

學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。通過本次系列培訓(xùn)，同學(xué)們對(duì)于常見心理問題的識(shí)別與陪伴、心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)的基本概念和方法有了初步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)于心理危機(jī)干預(yù)的實(shí)施原則與具體運(yùn)用有著很大的學(xué)習(xí)熱情，對(duì)學(xué)校危機(jī)干預(yù)的操作流程也有了清晰的了解。作為同學(xué)身邊的朋輩心理輔導(dǎo)學(xué)員，同學(xué)們感到還需要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)、好好練習(xí)，不斷提高朋輩心理輔導(dǎo)員的勝任力，以有能力服務(wù)好蘇幼的同學(xué)。